我挑了几个喜欢的来说说。

先秦

宫廷王室

二之日凿冰冲冲，三之日纳于凌阴。——《诗经·七月》

大意是十二月情绪高涨的凿冰，正月搬进冰窖中。储藏在冰库里，盛夏就可以拿来食用或者降温了。这里要讲一下，周王室是有专人管理“冰政”的，负责人称“凌人”，从每年的“二之日”，也就是十二月份，就命工人凿取冰块，运送到藏冰的冰室，古称为“凌阴”中窖藏，王室还是很会享受的。

寻常百姓

“六月莎鸡振羽”、“六月食郁及薁”——《诗经·七月》

大意是六月纺织娘飞舞，六月吃李子和葡萄。都离不开田间地头，普通百姓也就是听听虫鸣，吃吃水果，寻阴纳凉了，虽然很有野趣，但肯定没有王室那般舒适了。

唐代

科技的力量

红果瑶池实，金盘露井冰。甘泉将避暑，台殿晓光凝。——《宫中乐》唐·张仲索

这里描述的是“含凉殿”消夏的情景。含凉殿是什么呢？含凉殿是唐朝皇帝后妃们的寝殿，傍水而建，利用水流，带动扇叶转动，“风猎衣襟”，可见风力的强劲，水冷法+窖藏的冰块+强劲的风力，那份凉爽可想而知。

心静自然凉

何以消烦暑，端坐一院中。——《消暑》唐·白居易

宋代

文艺时光

枕簟邀凉，琴书换日，睡余无力。细洒冰泉，并刀破甘碧。——《惜红衣·簟枕邀凉》宋·姜夔

大意是枕在竹席上乘凉，抚琴读书打发时光，每天睡得昏昏沉沉，倦怠乏力。拨洒冰凉的泉水，用刀切开鲜甜的瓜果。读书抚琴，枕睡吃瓜，文人墨客的消暑时光很文艺。

凉由心生

夜热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。——《夏夜追凉》宋·杨万里

这个不用翻译也能理解，感觉最妙的就是“时有微凉不是风”了，非常值得回味。

元代

云收雨过波添，楼高水冷瓜甜，绿树阴垂画檐。纱厨藤簟，玉人罗扇轻缣。——《天净沙·夏》元·白朴

大意是云销雨霁，水面上升增添了波澜，感觉远处高楼更高了，感觉水流更凉爽了，雨后的瓜也似乎更甜了几分，绿树的树阴一直遮到屋檐。纱帐中的藤席上，芳龄女孩身着轻绢夏衣，手执罗扇，轻轻的摇动着。虽然还是在某处庭院中歇息乘凉，但那份惬意，随着罗扇摇了出来，令人感觉清爽闲适。

这次选取的大暑景象相对比较平和，也很片面，当然也会有很多“哀民生之多艰”的，“朱门酒肉臭”的，等等，感觉过于沉重，这里就不拿来细说了。

白居易的诗通俗易懂，寥寥数语，即将暑热写出来了，还带有哲里姓：心静自然凉

苦热题恒寂师禅室

白居易

人人避暑走如狂，独有禅师不出房。

可是禅房无热到，但能心静即身凉。